Dlaczego Polacy jedzą tak mało ryb? Przecież przygotowanie dania z ryby to zwykle 5 minut? Bo ile zajmuje umycie, wysuszenie ryby, doprawienie i włożenie do folii a potem do piekarnika!
Sprawiony dorsz,
masło,
koperek,
sól i pieprz
Rybę myjemy i osuszamy. Wcieramy w nią sól i pieprz. Do środka wkładamy kawałek masła i posiekany koperek. Folię aluminiową smarujemy oliwą, wykładamy na nią rybę i zamykamy.
Pieczemy w 180 stopniach około 30 minut (zależy jak duże są dorsze – jeżeli spore to ten czas wydłużamy a jeśli mniejsze to skracamy). W tej postaci rybę możemy również położyć na grilla.
Prawda, że to banalnie prosty posiłek? A jaki zdrowy. Co zatem powstrzymuje was od pójścia do sklepu po dorsza i przyrządzenia go na obiad? Poza tym, że dziś sklepy są pozamykane! 🙂
Pozdrawiamy!!! N i Ł
pyszności, uwielbiam ryby 🙂
" Co zatem powstrzymuje was od pójścia do sklepu po dorsza i przyrządzenia go na obiad? "
Zwyczajnie jego cena